PORTES OUVERTES

n’hésitez pas à venir essayer nos cours en salle la semaine du 9 au 13 septembre. (sauf stretching le jeudi à 17h30)

HORAIRES                     LIEU                              ACTIVITE

lundi

10 h à 11 h                         L’ESCALE                   GYM SANTE
11 h à 12 h                         L’ESCALE                   BODY ZEN
12 H 15 à 13 H 15           L’ESCALE                   BODY ZEN
17 h 30 à 18 h 30          VICTOR HUGO         GYM SANTE

mardi

12 h 15 à 13 h 15             MAISONNAT           GYM SANTE
18 h 30 à 19 h 30          VICTOR HUGO        BODY TRAINING
19 h 30 à 20 h 30          VICTOR HUGO       STRETCHING

mercredi

12 h 15 à 13 h 15             MAISONNAT            GYM DOUCE

jeudi

9 h à 10 h                          L’ESCALE                   GYM SANTE
12 h 15 à 13 h 15            MAISONNAT            GYM SANTE
17 h 30 à 18 h 30          VICTOR HUGO         STRETCHING

vendredi

8 h 45 à 9 h 45            L’ESCALE                  GYM SANTE
12 h 15 à 13 h 15            L’ESCALE                  BODY ZEN
13 h 15 à 14 h 15            L’ESCALE                  GYM SANTE CAF

DES QUESTIONS SUR LA NOUVELLE SAISON?

VENEZ NOUS VOIR!!!L’image contient peut-être : texte

PERMANENCES POUR INSCRIPTION DANS NOS BUREAUX DE BEAU SITE :

lundi 9  septembre de 14h à 17h
mardi 10 de 17h à 19h
mercredi 11 de 17h à 19h
jeudi 12 de 15h à 19h
lundi 16 de 14h à 19h
mardi 17 de 17h à 19h
à partir du 16 septembre inscription possible directement au cours

 

SUPPRESSION COURS

Nous vous informons qu’à compter de ce lundi 18 mars, les cours suivants sont supprimés :

Lundi 12h15 à L’Escale

Mercredi 12h15 Maisonnat

Mecredi 20h Victor Hugo

Inscription saison 2018/2019

Vous pouvez désormais vous faire inscrire le lundi de 14h à 17h à l’Espace Beau Site ou directement auprès du responsable en début de cours!!!

Le Forum des Associations aura lieux le samedi 8 septembre 2018 prochain au Boulodrome (route de Vizille).

Les cours reprendront le lundi 10 septembre.

Nous vous demandons d’écrire très lisiblement sur votre fiche d’inscription afin d’éviter les erreurs.

Des pré-inscriptions débuteront le lundi 18 juin de 17h à 19h, les inscriptions la semaine avant le forum et durant le forum.

Si vôtre certificat médical arrive à expiration, bien penser à le donner à la responsable de cours lors du 1er cours.

A très bientôt

Le bureau GV pont de claix

Yoga et Sport

A L’attention de mes élèves sportifs !

Vous faites du sport et je ne peux que vous en féliciter. Mais n’oubliez pas le yoga pour autant !

Voici une partie du mémoire d’un de mes collègues qui est extrêmement intéresssant pour les sportifs.

Vous êtes mes élèves, je prêche donc des convaincus (sûrement) mais n’hésitez pas à faire suivre ce rapport à vos amis sportifs qui ne connaissent pas encore le yoga !

YOGA-SPORT.pdf

Sandrine